Почему сохранение своих целей в секрете это лучший путь к успеху

Почему сохранение своих целей в секрете это лучший путь к успеху

В течение многих лет эксперты по достижению успеха уверяли, что когда вы делитесь с окружающими своими целями, вы увеличиваете свою приверженность к этим целям.

На пути к своей цели, вы чувствуете ответственность. Вы чувствуете, как будто вы находитесь на пути к успеху. И ничто не может вас остановить.

Оказывается, всё это совершенно неверно.

Психологи обнаружили, что, рассказывая кому-то о своих целях, вы на самом деле снижаем вероятность их осуществления.

Что?

Когда вы рассказываете о своей цели, вы чувствуете, что сделали огромный шаг вперёд. Это чувство психологи называют «социальной реальностью» и, к сожалению, это просто чувство. Вы на самом деле ещё ничего не сделали для достижения своей цели.

Рассказывая о вашей цели вслух, вы увеличиваете разрыв между тем, что вы намерены делать, и тем, что вы на самом деле делаете. Это отдаляет ваши цели от ваших действий.

С другой стороны, сохраняя ваши цели в секрете, вы сохраняете верное направление и запал для движения вперёд. Вы чувствуете, что впереди ещё много работы, и ставите только на самодисциплину и самоконтроль. Вы строите планы, составляете списки и действуете.

Когда никто не знает о ваших целях, разрыв между вашими намерениями и вашим поведением остаётся минимальным, что, собственно и требуется.

Дерек Сиверс рассказал на TED о преимуществах хранения ваших целей в секрете, сославшись на четыре исследования психологов начиная с 1926 года:

  • 1926 — Курт Левин, считается отцом социальной психологии, обнаружил, что рассказ о ваших целях становится заменой их выполнения. Сам по себе факт рассказа уменьшает работоспособность при достижении результата.
  • 1933 — Вера Малерс обнаружила, что когда мы рассказываем о своих целях мы создаём «социальную реальность» в собственной голове.
  • 1982 — Питер Голлвитцер, профессор психологии Нью-Йоркского университета, исследовал концепцию «социальной реальности», в своей книге.
  • 2009 — Голлвитцер опубликовал результаты четырёх исследований с участием 163 человек, которые подтверждают, высказанные ранее теории.

Сиверс описывает четыре исследования Голлвитцера 2009 года:

«163 человека в четырёх отдельных экспериментах — каждый записал свою личную цель, и половина из них объявила группе о планах достичь цели, а половина промолчала. Каждому было определено 45 минут работы, которая должна была привести их прямо к их цели, но было разрешено остановиться в любой момент. В результате те, кто смолчал, в среднем работали все 45 минут, и по окончании утверждали, что до достижения их цели ещё очень далеко. А те, кто рассказывал о цели, останавливались в среднем через 33 минуты и по окончании утверждали, что были намного ближе к цели.»

Участники, которые объявили свои цели останавливались раньше и испытывали чувство ложного прогресса, в то время как остальные участники сохраняли мотивацию.

Хотя эти данные и удивительны, но они подтверждаются базовой психологией.

Имейте это в виду, когда в следующий раз захотите поведать миру о вашей новой захватывающей идее, проекте, или бизнесе.

Секретность устраняет тех кто против

Рассказывать другим о ваших целях это нездоровый способ получения одобрения, пишет доктор Роберт Энтони в своей книге «Полная секретность в основе уверенности в себе». Нехорошие люди получают шанс обсуждать с вами то, что вы хотите сделать.

Роберт Энтони называет это «принцип секретности»:

«Раскрытие ваших целей будет рассеивать ценную энергию, необходимую для их выполнения, а также создавать оппозицию из тех, кто желает управлять вами.

Большинство людей будут пытаться отговорить вас от ваших целей. Они не любят видеть кого-то, кто больше или лучше, чем они сами. Они будут прибегать даже к крайним мерам, чтобы подавить кого-то, кто пытается вырваться из посредственности.»

Не дайте своим противникам возможности уничтожить ваши идеи, ещё до того, как они будут осуществлены.

Предостережения к этой стратегии

Исключением из правила является ситуация, когда вам необходимо разделить свою цель с одним или несколькими партнёрами. Очевидно, что цель должна быть обозначена, но вы всё ещё можете держать её в тайне от других.

Психологи в этом исследовании перечислили некоторые особенности, которые помогут сделать обмен целями более эффективным:

  • Подумайте о характерных чертах людей, с которыми вы хотели бы поделиться своей целью.
  • Поделитесь своей целью так, чтобы другой человек мог отслеживать ваш процесс и привлечь вас к ответственности за невыполнение обязательств.
  • Приведите конкретный план действий и непредвиденных препятствий для достижения цели (если произойдёт X, я буду делать Y)

Лично я думаю, что это секретность работает. Когда я держу свои цели в секрете, я чувствую себя приводом для её продвижения, зная, что подотчетен только себе. Мне не нужно ни перед кем оправдываться.

Однако, я часто делюсь своими целями с моей женой, потому что она наиболее позитивный человек в моей жизни, независимо от того, будет ли она меня стимулировать или не будет.

Посвящение в ваши цели самых позитивных членов вашей группы поддержки, пожалуй, исключение из правила. Формирование группы отчётности является одним из способов быть очень конкретным и целенаправленным.

Майкл Хаятт предполагает, что секретность целей хорошо работает для частных лиц, но не может быть лучшей стратегией для организаций. Если роль лидера в том, чтобы создать видение и вдохновлять организацию работать в направлении достижения конкретных результатов, секретность, кажется контрпродуктивной. С другой стороны, он отмечает, что теория может работать для поддержания целей внутри вашей команды и сокрытия их от посторонних.

Заключительные мысли

Попробуйте поэкспериментировать с этим для вашей следующей большой цели. Просто держите её в тайне. Посмотрите, как это сработает для вас. Вместо того чтобы спрашивать «Что самое худшее может случиться», спросите себя, «что может случиться хорошего?» Может быть это будет уловка, которая позволит ускорить ваш успех.

Применяли ли вы этот феномен? Расскажите в комментариях, если сохранение своей цели в секрете уже приносило вам успех.

(via)

Почему сохранение своих целей в секрете это лучший путь к успеху: 3 комментария

  1. Я тоже считаю, чем меньше рассказываешь о своих целях и планах, тем больше вероятности, что они осуществятся!!!по крайней мере, лично у меня такая штука с детства работает…а стоит с кем-то поделиться или рассказать о заветной мечте, так обязательно что-нибудь не сложится…поэтому предпочитаю помалкивать!!!

    1. Ну, кстати, да, когда я был поменьше мы тоже считали что загаданные желания сбываются только тогда, когда остаются в тайне. Правда тогда я ещё не придавал большого значение разнице между желанием и целью, поэтому не спросил ни у кого, относилось ли это поверье и к целям тоже 🙂

  2. В качестве офтопа: Если говорить о загаданных желаниях то мой сын в детстве точно знал, что оно скорее всего сбудется, если о нем узнает его папа, тогда можно расчитывать на помощь и поддержку 🙂 Сейчас он вполне и сам справляется.

    Если по теме то 100 процентов согласен!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *